こんにちは。村田真由美です。
寒さやコロナで外に出られず、運動不足の親子がいるのでは？
･･･と思い、おうちで気軽に体を動かせて、親子のコミュニケーションにも役立つ🎵親子体操に取り組みました(*^-^)
【後ろでんぐり返し】
ママの足の上で、後ろでんぐり返し。コツは回る瞬間にママの膝を曲げること(お山にする)、お子さんがしっかり手を床につくことです。
クルリンパ🎵
手がしっかり床についていますね🎵
【ママたちの足の下をハイハイ】
【足グーパー】
足を閉じてグー(鏡越しの写真です🎵)
足を開いてパー
【ペンギンあるき】
【逆さペンギンあるき】
ママの足の上に手を置いて逆立ち。ママは前に歩きます。長い時間はやらないでね。
意外にみんなできてビックリ😲
【ママブランコ】
会場には大きな鏡があるので、お子さんの姿を鏡に写すと、自分の姿もママの姿も確認できてさらに笑顔になります🎵
【肩ぐるま】
肩ぐるまはパパがするもの･･･ではありません🎵ママでもこの通り✨
親子体操は、夜寝る前にやらないでくださいね～💡
血の巡りが良くなり目が冴えて、寝付きが悪くなるので、ご注意くださいね✨
ママたちのご感想
・家でもやってみたいと思いました！お友達と一緒にやるとできることが分かりました。同い年の子と遊ぶって大事ですね。
・ママの通訳なしでも理解できていました(*^^*)
・体を動かすのが意外と好きなのが分かりました♪なかなか外で遊べないので、家でもやります(*^-^*)ひよこであったことを全部お姉ちゃんに話すんですよ♪
・親子体操たのしかった～(^^)/
・ママとも手をつなげなかったのに、お友達と手をつないで嬉しかった♡
・お友達と一緒に取り組むのは楽しそうでした！お家でもいっしょにやってみます♪
嬉しいご感想どうもありがとうございます(*^-^*)
お子さんの意外な一面を見ることができましたね♪
おうちでもぜひ親子で楽しんでくださいね✨パパも一緒ならなお最高～😊
ひよこ親子教室空き状況
・3歳児クラス（2017年4月2日～2018年4月1日生まれ）・・・満席
・2歳児クラス（2018年4月2日～2019年4月1日生まれ）・・・残り1組
・2019年4月2日～2020年4月1日生まれのお子さん・・・この学年は2021年4月からスタートします。
スタート前の最後の無料体験は3月15日（月）10時～11時 A＆A西東京スポーツセンターセレス館で行います♪
☑親子の楽しい思い出を作りたいママ
☑子育ての相談をしたいママ
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私が、ひよこ親子教室で
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